CRANIO SACRAAL THERAPIE
Cranio Sacrale Therapie is een zachte, helende therapie die het natuurlijke ritme van je lichaam volgt om spanning, blokkades en emotionele lading los te laten. Via subtiele aanraking ontstaat diepe ontspanning, waardoor het zelfherstellend vermogen van je lichaam wordt geactiveerd.
WAT IS CRANIO SACRALE THERAPIE?
Cranio Sacrale Therapie is een zachte, diepwerkende behandelmethode die je lichaam uitnodigt om spanning los te laten, emoties te verwerken en weer in balans te komen. Door middel van lichte aanrakingen op het hoofd, het bekken en de wervelkolom stem ik me af op het ritme van jouw zenuwstelsel en voel ik waar blokkades of verstoringen zitten.
Deze therapie werkt niet alleen op fysiek niveau, maar ook op emotioneel en energetisch vlak. Zonder te forceren ontstaat er ruimte – voor ontspanning, voor heling en voor jouw eigen wijsheid om weer door te stromen. Veel mensen ervaren tijdens of na een sessie een diepe rust, helderheid, verlichting van klachten of inzichten die vanuit het onderbewuste naar boven komen.
Cranio Sacrale Therapie is geschikt bij o.a. stress, overprikkeling, vermoeidheid, hoofdpijn, trauma, spanning in het lichaam of gewoon als moment van herverbinding met jezelf.
In stilte gebeurt vaak het meeste.
WAT GEBEURT ER PRAKTISCH TIJDENS ZO EEN SESSIE?
Een sessie vindt plaats op een behandeltafel, waarbij je gekleed blijft en ontspannen op je rug ligt. De therapeut werkt met zachte aanrakingen, meestal op het hoofd, de wervelkolom, het bekken en soms ook op andere delen van het lichaam. Er wordt geluisterd naar het cranio-sacrale ritme – een subtiele beweging van het hersen- en ruggenmergvocht – om te voelen waar het lichaam spanning vasthoudt of uit balans is.
Deze aanraking is zeer licht (vaak maar enkele grammen druk) en heeft geen manipulaties of stevige technieken zoals bij massage of kinesitherapie. Door deze zachte benadering komt je zenuwstelsel tot rust, schakelt je lichaam over op herstelmodus en kan spanning die je soms al jaren meedraagt, losgelaten worden.
Tijdens de sessie kun je van alles ervaren: warmte, tintelingen, emoties die opkomen, diepe ontspanning of juist stilte en helderheid. Maar ook als je “niks” voelt, gebeurt er vaak op onbewust niveau veel. Elke sessie is uniek en afgestemd op wat jouw lichaam op dat moment nodig heeft.
veel gestelde vragen
Hoeveel kost dit?
De prijs is €70 voor een uur.
mag ik iemand meenemen?
Liever niet, indien je begeleiding nodig hebt kan je iemand meenemen. Deze persoon kan dan in de wachtzaal blijven maar is niet toegestaan om in de ruimte waar de sessie door gaat te verblijven.
In verband met privacy, veiligheid en concentratie.
Hoelang duurt het?
De sessies duren gemiddeld een uur, moest het zijn dat je nog een gesprek om inzichten te krijgen of kaartlegging etc extra wenst, kan het langer duren en wijken de prijzen ook af.
Doet dit pijn?
Door de lichte techniek die er gebruikt word manipuleer ikzelf niks in het lichaam. Wel kan het zo zijn dan je soms spanning kan ervaren door het loslaten van vastzittende energie. Deze sessies worden niet als pijnlijk ervaren maar eerder opluchtend.
WAAR GAAN DE SESSIES DOOR?
De sessies gaan door te Genk, het volledige adres krijg je bij de bevestiging als je de afspraak inboekt.
vragen of een afspraak maken? shoot!